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肇庆调理失眠的中药有哪些

  现在不少年轻人深受失眠的折磨,晚上睡不着,白天没精神面对新的一天,没精力工作。失眠不仅影响着人们的生活还影响着失眠者的健康。那么中药里有没有可以调理失眠的呢?

调理失眠的中药有哪些

  1、天麻

  多数失眠是因为内分泌失调所引起,其中五脏六腑都可能是失眠的元凶,因此我们先得找出原因,尤其是肝,一旦肝出现了问题,体内器官就会给大脑发送“加班”的指令,从而导致失眠的出现,所以天麻就是一味不错的养肝、助眠的中药,这味中药可开水送服也可以在炖鸡汤的时候放一点,一般在晚饭、睡前服用,一次1.5g,如果炖鸡汤可以加到7g,坚持一个月相信大家就能摆脱安眠药了。

  2、冬虫夏草

  失眠不仅会因为内分泌失调造成,有时候过度用脑同样也会造成失眠,面对这种办法,冬虫夏草就是一味不错的补药了,虽然这味中药价格有点吓人,但是治疗失眠的功效也会比一般中药更加出色,不仅能帮助人们快速入眠,还能起到抗炎症、抗癌症的效果,可谓是中药版的安眠药。食用虫草注意一天2g左右可冲服、煲汤,如果大家的钱包扛不住的话也可以看看第3种作为替补。

  3、茯苓

  对于冬虫夏草负担不起的朋友跟换药材才是治疗失眠的明智之举,即使不用冬虫夏草用茯苓代替能起到的效果也是很不错的,茯苓不仅味甘、性平适用人群广,带来的功效也不输安眠药,每天晚上睡前剪服15g就能达到治疗失眠的效果,坚持一个月就能达到效果,这位药特别适合工作、学业压力过大的人群,但是也得注意此药利尿,晚上服用前2个小时禁止饮用水。

  经颅磁治疗仪治疗原理:输出特定能量的负极性重复性交变电磁,直接透过颅骨达到脑内较深层组织,作用在脑细胞和中枢神经上,使细胞带电量增加,携氧能力增强,改善脑细胞的代谢环境,增加代谢酶活性,使受损的脑细胞代谢加快,增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播,使脑电活动能力增强,促进脑功能的恢复,从而达到治疗和改善某些脑部疾病。经颅磁治疗仪因其无痛、非创伤的物理特性,实现人类一直以来的梦想—虚拟地损毁大脑探索脑功能及高级认知功能。与PET、FMRI、MEG并称为“二十一世纪四大脑科学技术”。目前已经在各大医院得到临床应用,而家用经颅磁因小巧方便,对某一种疾病更具有针对性,且不需要医院家庭来回奔跑省心省力更受广大患者欢迎。